Feilstillinger i fot og ankel kan føre til smerter og belastningsplager i hele kroppen. Selv små avvik eller forskjeller i benlengde kan over tid gi ubehag i muskler og ledd. Med riktig såletilpassing og innleggsåler kan belastningen fordeles bedre, noe som gir økt komfort, mindre smerter og bedre balanse i hverdagen. En grundig vurdering sikrer at såletilpassing blir individuelt tilpasset dine behov, slik at du kan bevege deg mer fritt og forebygge nye plager.

Såletilpassing

Bestill time

Feilstillinger i fot og ankel

Små eller større feilstillinger i fot og ankel, samt akseavvik, kan være en viktig årsak til plager i føtter, ankler, knær, hofter og rygg. Når foten ikke belastes riktig, kan det oppstå feilbelastning som forplanter seg videre oppover i kroppen. Dette gjelder også ved benlengdeforskjell, som over tid kan gi smerter, stivhet eller ubehag i muskler og ledd. Siden vi tar mange tusen skritt hver dag, er det lett å se hvordan selv små avvik kan påvirke kroppen negativt.

Vurdering og tilpasning av innleggsåler

Ved førstegangskonsultasjon gjennomfører vi en grundig undersøkelse for å vurdere om innleggsåler er nødvendig for å redusere eller forebygge dine plager. Målet er å finne den løsningen som gir best støtte, riktig avlastning og en mer naturlig bevegelse. Tilpassede såler kan ikke bare gi bedre komfort i hverdagen, men også bidra til å hindre utvikling av nye plager i føtter, knær, hofter eller rygg.

Vanlige plager

Ankel og fotsmerter

Akillesplager

Se alle tilstander

Behandlere: Såletilpassing

Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.

Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet.

Stian Aandahl

Kiropraktor

Avd: Kristiansand, Evje
Stian uteksaminerte med Mastergrad fra Macquarie University i Australia i 2016. Fra 2016- 2018 jobbet han som kiropraktor i en tverrfaglig idrettsklinikk i Sydney, og hadde samtidig det medisinske ansvaret for et rugbylag i førstedivisjon. ...
Første ledige dato: 05.09.2025

Tone Snerthammer

Idrettsterapeut

Avd: Kristiansand
Tone har jobbet ved klinikken siden 2013. Hun har en Mastergrad i Idrettsfysioterapi fra Norges Idrettshøyskole og bred erfaring innen arbeid med aktiv rehabilitering av belastnings- og akutte skader. ...
Første ledige dato: 01.09.2025

Trond Solvang

Fysioterapeut

Avd: Kristiansand
Trond Sovang har jobbet ved klinikken siden 2010 og har en bred erfaring innen behandling av akutte og idrettsrelaterte skader samt rehabilitering av belastningslidelser. ...
Første ledige dato: 04.09.2025

Lin Vad

Idrettsterapeut

Avd: Kristiansand
Lin Vad er fysioterapeut utdannet ved Saxion universitetet i Nederland. Hun har lang og bred erfaring fra å ha jobbet som fysioterapeut både i Privat praksis og som medisinsk ansvarlig i flere idrettslag. ...
Første ledige dato: 08.09.2025

Nikolay Avenstroup

Fysioterapeut

Avd: Kristiansand, Evje
Nikolay Avenstroup er fysioterapeut for IK Start Kvinner 2 og har bred erfaring innen behandling og rehabilitering av både idrettsutøvere og personer med hverdagens muskel- og skjelettplager. ...
Første ledige dato: 02.09.2025

Finn Engeset

Massør og Akupunktør

Avd: Kristiansand
Han er utdannet massør ved Institutt for Helhetsmedisin og har en mastergrad i akupunktur (D.ac). I tillegg er han sertifisert FRSB-terapeut. Finn har vært en aktiv bidragsyter i fagmiljøet, blant annet som styreleder i Norges Massasjeforbund i fire år og styremedlem i SABORG i to år. ...
Første ledige dato: 03.09.2025

Se alle behandlere