Idrettsfysioterapi er spesialisert behandling, opptrening og forebygging av skader relatert til fysisk aktivitet og idrett. En idrettsfysioterapeut har grundig kompetanse på hvordan ulike idrettsskader oppstår, hvordan de behandles, og hvordan man best kan forebygge tilbakefall. Behandlingen tilpasses alltid dine mål – enten du ønsker å komme raskt tilbake til idrett, jobb eller daglig aktivitet.

Idrettsfysioterapeut

Bestill time

Hva gjør en idrettsfysioterapeut?

En idrettsfysioterapeut diagnostiserer, behandler og tilrettelegger for rehabilitering etter både akutte skader og langvarige belastningsplager. Behandlingen kan omfatte manuelle teknikker, massasje, nålebehandling, spesifikke øvelser og tilpasset treningsveiledning. Målet er å styrke kroppen, bedre funksjonen og sikre at du trygt kan vende tilbake til aktivitet. Du får også råd om skadeforebygging og riktig trening, slik at du reduserer risikoen for nye plager.

Hvilke plager kan behandles?

Idrettsfysioterapi dekker et bredt spekter av muskel- og skjelettplager. Vanlige problemstillinger er akutte idrettsskader, overbelastning, strekkskader, senebetennelser, kneskader, forstuinger, brudd og opptrening etter operasjoner. En idrettsfysioterapeut tilpasser alltid behandlingen til din situasjon og idrettens krav.

Utdanning og kompetanse

En idrettsfysioterapeut har gjennomført en seksårig utdanning som inkluderer bachelor i fysioterapi, turnustjeneste og mastergrad i idrettsfysioterapi ved Norges Idrettshøgskole. Denne kombinasjonen av teori, praksis og forskning gjør at du får behandling basert på oppdatert kunnskap og solid klinisk erfaring.

Vanlige plager

Tennisalbue

Lateral epikondylitt er en vanlig skade som rammer seneutspringet for strekkemusklene på utsiden av albuen. Denne muskelgruppen brukes til å

Skuldersmerter

Alle armbevegelser er avhengige av en god, normal rytmisk bevegelse mellom skulderblad, rygg, krageben og skulder. Dersom skuldermekanikken ikke fungerer,

Runners knee

Iliotibial Band Syndrom eller Runners Knee har fått navnet sitt fordi denne tilstanden er hyppig forekommende hos langdistanseløpere. Tilstanden oppstår

Plantar Fasciitt

På undersiden av foten har vi en seneplate som heter plantarfascien. Denne senen starter fra forkanten av hælbenet og brer

Senebetennelse

Tendon er det latinske navnet for sene. Sener defineres gjerne som overgangen mellom muskel og knokkel. Cellene i senevevet er

Jumpers knee

Jumper´s knee eller Patellar Tendinopati, er en lidelse i patellasenen og er en vanlig tilstand hos idrettsutøvere og aktive mosjonister.
En person har opplever idrettskader

Idrettsskader

Idrettsutøvere er en gruppe med et høyt utviklet nervesystem, muskelsystem og skjelettsystem og har derfor store medisinske krav. Fokus innen

Hoftesmerter

Ved trokanter tendinopati / bursitt har pasienten typisk smerter på utsiden av hoften i senefestet, i setet og litt ned

Brystryggsmerter

Smerter i øvre del av ryggen mellom skulderbladene rammer svært mange av oss. Det er ikke så rart når vi

Golfalbue

Medial epikondylitt også kalt golfalbue, er en skade som rammer seneutspringet for bøyemusklene på innsiden av albuen. Denne muskelgruppen brukes

Se alle tilstander

Behandlere: Idrettsfysioterapeut

Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.

Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet. Vi sender normalt SMS-påminnelse, men dette er ikke en garanti – timen gjelder selv om du ikke mottar SMS.

Tone Snerthammer

Idrettsfysioterapeut

Avd: Kristiansand
Tone har jobbet ved klinikken siden 2013. Hun har en Mastergrad i Idrettsfysioterapi fra Norges Idrettshøyskole og bred erfaring innen arbeid med aktiv rehabilitering av belastnings- og akutte skader. ...
Første ledige dato: 04.11.2025

Nikolay Avenstroup

Fysioterapeut & personlig trener

Avd: Kristiansand, Evje
Nikolay Avenstroup er fysioterapeut for IK Start Kvinner 2 og har bred erfaring innen behandling og rehabilitering av både idrettsutøvere og personer med hverdagens muskel- og skjelettplager. ...
Første ledige dato: 11.11.2025

Se alle behandlere