En nerve i klem oppstår når en nerve blir utsatt for trykk eller irritasjon, ofte fra omkringliggende muskler, sener, skiver eller benstrukturer. Dette kan føre til smerter, nummenhet, prikking eller kraftløshet i området som nerven forsyner. Tilstanden kan oppstå i hele kroppen, men er vanligst i nakke, rygg, skulder og håndledd.
Bestill time
Symptomene varierer avhengig av hvilken nerve som er påvirket. Vanlige plager er:
For eksempel kan en klemt nerve i korsryggen gi isjiassmerter ned i benet, mens en nerve i nakken kan gi smerter og prikking ut i armen.
En nerve kan komme i klem av flere årsaker, blant annet:
Risikofaktorer er blant annet stillesittende arbeid, tunge løft, dårlig ergonomi, overvekt og tidligere skader i nakke eller rygg.
Diagnosen stilles gjennom sykehistorie og klinisk undersøkelse, hvor man tester følelse, kraft og reflekser. Bildediagnostikk som MR kan være nødvendig for å bekrefte årsaken, særlig ved mistanke om skiveprolaps eller trange nerveforhold.
Behandling av nerve i klem avhenger av årsaken og hvor alvorlige symptomene er. I de fleste tilfeller anbefales konservativ behandling med fysioterapi, avlastning, øvelser og eventuelt smertelindrende eller betennelsesdempende medisiner. Lett aktivitet og bevegelse er ofte bedre enn full hvile. Ved vedvarende eller alvorlige symptomer kan kirurgi vurderes for å avlaste nerven.
Forebygging handler om å opprettholde god styrke og bevegelighet, variere arbeidsstillinger, bruke riktig løfteteknikk og unngå langvarig ensidig belastning.
Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.
Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet. Vi sender normalt SMS-påminnelse, men dette er ikke en garanti – timen gjelder selv om du ikke mottar SMS.
Vi ønsker å hjelpe alle, uansett alder eller problemstilling, og tilpasser behandlingen etter dine behov.
Du får time hos erfarne fysioterapeuter og kiropraktorer som gir grundig undersøkelse, tilpasset behandling og god oppfølging.
+47 380 28 170
+47 474 75 110 (Vaktelefon)
Avdeling Kristiansand:
Barstølveien 50A, 4636 Kristiansand S
Avdeling Evje:
Nils Hegelands veg 2, 4735 Evje
post@tverrfaglighelse.no
Avdeling Kristiansand:
Mandag – Torsdag 07:00 – 18:00
Fredag: 07:00 – 17:00
Resepsjon/tlf: 08:00 – 16:00
Vakttelefon: Hverdager 16:00 – 21:00, helg 09:00–15:00
Avdeling Evje:
Mandag til Fredag: 08:00 – 16:00
Tlf bemannet: 08:00 – 16:00
Vakttelefon: Ingen
Førstegangskonsultasjon – for nye kunder eller første gang hos oss. Oppfølgende behandling – for deg som allerede har hatt en konsultasjon.
