Skulder & arm

Artrose i skulderen er en degenerativ leddsykdom der brusken i skulderleddet gradvis brytes ned. Dette kan føre til smerter, stivhet og nedsatt bevegelighet i armen, særlig ved løft, belastning eller aktiviteter over skulderhøyde. Tilstanden utvikler seg ofte gradvis og kan påvirke både funksjon og daglige gjøremål.

Artrose i skulderen

Bestill time

Illustrasjon av Artrose i skulderen

Hva er artrose i skulderen?

Artrose i skulderen er en slitasjetilstand der brusken i skulderleddet gradvis brytes ned. Når brusken blir tynnere, glir ikke leddflatene like lett mot hverandre, og dette kan gi smerter, redusert bevegelighet og svekket funksjon. Skulderleddet er et komplekst ledd som er avhengig av god bevegelighet for å fungere optimalt, og artrose kan derfor påvirke både hverdagsaktiviteter og fysisk aktivitet betydelig.

Symptomer

Vanlige symptomer er smerter i skulderen ved bevegelse eller belastning, særlig når armen løftes over hodet. Mange opplever også smerter om natten, som kan forstyrre søvn. Etter hvert kan stivhet, knirkelyder (krepitasjoner) og nedsatt styrke oppstå, noe som gjør det vanskelig å utføre daglige gjøremål som å kle på seg eller løfte gjenstander.

Årsaker og risikofaktorer

Artrose i skulderen utvikles ofte som følge av aldring og naturlig slitasje, men kan også være en følge av tidligere skader, som brudd eller instabilitet i leddet. Overbelastning over tid, særlig hos personer som har yrker eller idretter med mye skulderbruk, kan også være en risikofaktor. Arvelige faktorer kan spille en rolle i utviklingen.

Diagnostisering

Diagnosen baseres på sykehistorie og klinisk undersøkelse, der man ofte finner smerter, redusert bevegelighet og svakhet. Røntgenbilder kan bekrefte artroseforandringer som redusert bruskhøyde og benpåleiringer, mens MR kan være nyttig ved behov for mer detaljert vurdering.

Behandling og forebygging

Behandlingen retter seg mot å redusere smerte og bevare funksjon. Fysioterapi, AktivA og tilpassede øvelser er viktige tiltak for å styrke muskulaturen og opprettholde bevegelighet. Smertestillende og betennelsesdempende medisiner kan brukes ved behov. Ved alvorlig artrose, der konservativ behandling ikke gir tilstrekkelig effekt, kan kirurgi i form av skulderprotese være aktuelt. Forebyggende tiltak innebærer å holde skulderen i jevnlig bevegelse, unngå langvarig overbelastning og opprettholde god styrke og stabilitet i muskulaturen rundt skulderleddet.

Våre behandlere: Artrose i skulderen

Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.

Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet. Vi sender normalt SMS-påminnelse, men dette er ikke en garanti – timen gjelder selv om du ikke mottar SMS.

Tone Snerthammer

Idrettsfysioterapeut

Avd: Kristiansand
Tone har jobbet ved klinikken siden 2013. Hun har en Mastergrad i Idrettsfysioterapi fra Norges Idrettshøyskole og bred erfaring innen arbeid med aktiv rehabilitering av belastnings- og akutte skader. ...
Første ledige dato: 03.02.2026

Lin Vad

Idrettsfysioterapeut

Avd: Kristiansand
Lin Vad er fysioterapeut utdannet ved Saxion universitetet i Nederland. Hun har lang og bred erfaring fra å ha jobbet som fysioterapeut både i Privat praksis og som medisinsk ansvarlig i flere idrettslag. ...
Første ledige dato: 03.02.2026

Nikolay Avenstroup

Fysioterapeut & personlig trener

Avd: Kristiansand, Evje
Nikolay Avenstroup er fysioterapeut for IK Start Kvinner og har bred erfaring innen behandling og rehabilitering av både idrettsutøvere og personer med hverdagens muskel- og skjelettplager. ...
Første ledige dato: 03.02.2026

Se alle behandlere

Relaterte tilstander

Skuldersmerter

Alle armbevegelser er avhengige av en god, normal rytmisk bevegelse mellom skulderblad, rygg, krageben og skulder. Dersom skuldermekanikken ikke fungerer,

Armsmerter

Skader eller smerter i armen er i de fleste tilfeller resultat av ensidig repetitive bevegelser, noe vi ser spesielt mye
Vondt i armhulen

Vondt i armhulen

Smerter i armhulen er en mindre vanlig, men ofte ubehagelig plage. Armhulen inneholder muskler, sener, nerver, blodårer og lymfeknuter, og

Se alle plager

Velg type time:

Førstegangskonsultasjon – for nye kunder eller første gang hos oss. Oppfølgende behandling – for deg som allerede har hatt en konsultasjon.