Skulder & arm

Betennelse i skulderen er en vanlig årsak til smerter og nedsatt bevegelighet i skulderleddet. Tilstanden oppstår når sener, slimposer eller leddstrukturer blir irritert eller overbelastet, og kan gi smerter ved løft, rotasjon eller bruk av armen. Plagene kan utvikle seg gradvis eller oppstå akutt og påvirker ofte daglige aktiviteter.

Betennelse i skulderen (tendinitt/bursitt)

Bestill time

Betennelse i skulderen (tendinitt/bursitt)

Hva er betennelse i skulderen?

Betennelse i skulderen er en samlebetegnelse på tilstander hvor sener eller slimposer rundt skulderleddet blir irriterte eller overbelastet. Dette kan omfatte senebetennelse (tendinitt), slimposebetennelse (bursitt) eller en kombinasjon. Skulderen er et komplekst ledd med stor bevegelighet, og små ubalanser kan derfor føre til smerter og funksjonsnedsettelse.

Symptomer

Det vanligste symptomet er smerter i skulderen, ofte lokalisert på utsiden eller forsiden av leddet. Smertene forverres typisk ved løfting av armen eller aktiviteter over skulderhøyde. Mange opplever nattlige smerter som gjør det vanskelig å ligge på den vonde skulderen. Stivhet, nedsatt styrke og redusert bevegelighet er også vanlig.

Årsaker og risikofaktorer

Betennelse i skulderen skyldes ofte gjentatt belastning eller ensidige bevegelser, for eksempel ved idrett eller arbeid med mye armbruk. Dårlig holdning, svak muskulatur eller slitasjeforandringer kan bidra til irritasjon i sener og slimposer. Risikoen øker med alder, da senene blir mer utsatt for skader og slitasje.

Diagnostisering

Diagnosen stilles på bakgrunn av sykehistorie og klinisk undersøkelse. Typiske funn er smerter ved bestemte bevegelser og ømhet ved palpasjon. Ultralyd eller MR kan brukes for å vurdere sener og slimposer nærmere, og for å utelukke andre skulderlidelser.

Behandling og forebygging

Behandlingen består som regel av avlastning fra smertefulle bevegelser, fysioterapi, kiropraktikk og øvelser som styrker og stabiliserer skulderen. Betennelsesdempende medisiner kan lindre plager, og i enkelte tilfeller brukes kortisoninjeksjon for å dempe en akutt betennelse. Forebygging handler om å trene skulder- og ryggmuskulatur, ha god arbeidsstilling og unngå langvarig ensidig belastning.

Våre behandlere: Betennelse i skulderen (tendinitt/bursitt)

Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.

Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet. Vi sender normalt SMS-påminnelse, men dette er ikke en garanti – timen gjelder selv om du ikke mottar SMS.

Tor Christian Birkeland

Kiropraktor og Diagnostisk Ultralyd

Avd: Kristiansand, Evje
Tor Christian Birkeland er utdannet ved Anglo-European College of Chiropractic (AECC) i Bournemouth, England. Tor Christian har videreutdanning innen diagnostisk ultralyd og injeksjonsbehandling og utfører i samråd med lege ultralydveiledet injeksjonsbehandling. ...
Første ledige dato: 11.03.2026

Lin Vad

Idrettsfysioterapeut

Avd: Kristiansand
Lin Vad er fysioterapeut utdannet ved Saxion universitetet i Nederland. Hun har lang og bred erfaring fra å ha jobbet som fysioterapeut både i Privat praksis og som medisinsk ansvarlig i flere idrettslag. ...
Første ledige dato: 12.03.2026

Nikolay Avenstroup

Fysioterapeut & personlig trener

Avd: Kristiansand, Evje
Nikolay Avenstroup er fysioterapeut for IK Start Kvinner og har bred erfaring innen behandling og rehabilitering av både idrettsutøvere og personer med hverdagens muskel- og skjelettplager. ...
Første ledige dato: 12.03.2026

Erik Welhaven Løchen

Kiropraktor og Spesialist i diagnostisk ultralyd

Avd: Kristiansand, Evje
Erik er kiropraktor og har videreutdannelse innen diagnostisk ultralyd samt idrettsmedisin. Han er også medisinsk ansvarlig for Vipers Kristiansand. ...
Første ledige dato: 17.03.2026

Stein Johnny Myklebust

Kiropraktor

Avd: Kristiansand, Evje
Stein Johnny Myklebust, kiropraktor med master fra England og PT-utdanning. Fokus: utredning, behandling, rehabilitering og dry needling. ...
Første ledige dato: 11.03.2026

Trond Solvang

Fysioterapeut

Avd: Kristiansand
Trond Sovang har jobbet ved klinikken siden 2010 og har en bred erfaring innen behandling av akutte og idrettsrelaterte skader samt rehabilitering av belastningslidelser. ...
Første ledige dato: 11.03.2026

Tone Snerthammer

Idrettsfysioterapeut

Avd: Kristiansand
Tone har jobbet ved klinikken siden 2013. Hun har en Mastergrad i Idrettsfysioterapi fra Norges Idrettshøyskole og bred erfaring innen arbeid med aktiv rehabilitering av belastnings- og akutte skader. ...
Første ledige dato: 12.03.2026

Mari Lehre Løvberg

Kiropraktor

Avd: Kristiansand, Evje
Mari er kiropraktor og utdannet ved Anglo European College of Chiropractic (Bournemouth University) i England. Mari er en allmennkiropraktor med interesse for behandling av akutte og kroniske nakke, rygg og ekstremitetsplager. ...
Første ledige dato: 12.03.2026

Stian Aandahl

Kiropraktor & Diagnostisk ultralyd

Avd: Kristiansand, Evje
Stian uteksaminerte med Mastergrad fra Macquarie University i Australia i 2016. Fra 2016- 2018 jobbet han som kiropraktor i en tverrfaglig idrettsklinikk i Sydney, og hadde samtidig det medisinske ansvaret for et rugbylag i førstedivisjon. ...
Første ledige dato: 17.03.2026

Se alle behandlere

Relaterte tilstander

Skuldersmerter

Alle armbevegelser er avhengige av en god, normal rytmisk bevegelse mellom skulderblad, rygg, krageben og skulder. Dersom skuldermekanikken ikke fungerer,

Armsmerter

Skader eller smerter i armen er i de fleste tilfeller resultat av ensidig repetitive bevegelser, noe vi ser spesielt mye
Vondt i armhulen

Vondt i armhulen

Smerter i armhulen er en mindre vanlig, men ofte ubehagelig plage. Armhulen inneholder muskler, sener, nerver, blodårer og lymfeknuter, og

Se alle plager

Velg type time:

Førstegangskonsultasjon – for nye kunder eller første gang hos oss. Oppfølgende behandling – for deg som allerede har hatt en konsultasjon.