Frossen skulder, også kalt adhesive capsulitt, er en tilstand der skulderleddkapselen blir fortykket og stram. Dette fører til betydelig smerte og gradvis redusert bevegelighet i skulderen. Tilstanden utvikler seg ofte over tid og kan gi langvarige funksjonsbegrensninger dersom den ikke følges opp riktig.
Bestill time
Frossen skulder, eller adhesiv kapsulitt, er en tilstand der leddkapselen rundt skulderen blir tykkere og strammere. Dette gir gradvis økende smerter og betydelig redusert bevegelighet i skulderen. Tilstanden utvikler seg ofte over tid og kan vare i måneder til år.
Typiske symptomer er gradvis innsettende smerter og stivhet i skulderen. Smertene er ofte mest intense om natten og kan forstyrre søvnen. Etter hvert blir skulderen merkbart stivere, og både daglige aktiviteter og arbeid kan bli vanskelig å gjennomføre. Forløpet deles gjerne inn i tre faser: en smertefull fase, en stiv fase og en gradvis bedringsfase.
Den eksakte årsaken er ikke fullt ut kjent, men frossen skulder oppstår ofte uten klar utløsende faktor. Tilstanden kan komme etter skulderskader eller operasjoner, og ses hyppigere hos personer med diabetes eller stoffskifteproblemer. Den er vanligst hos personer mellom 40 og 60 år, og rammer oftere kvinner enn menn.
Diagnosen stilles gjennom sykehistorie og klinisk undersøkelse, der man finner smerter og tydelig redusert bevegelighet i alle retninger. Bildediagnostikk brukes primært for å utelukke andre skulderlidelser.
Behandling fokuserer på å lindre smerte og gradvis gjenvinne bevegelighet. Fysioterapi med skånsomme tøyninger og øvelser er sentralt, og smertestillende eller betennelsesdempende medisiner kan være nyttig. I noen tilfeller benyttes kortisoninjeksjon eller manipulasjon under narkose. Tilstanden går ofte tilbake av seg selv, men kan ta lang tid. Forebygging er vanskelig, men tidlig mobilisering etter skulderskader eller operasjoner kan redusere risikoen.
Finner du ikke en ledig behandler? Ta kontakt på 380 28 170, så hjelper vi deg med å finne en time som passer.
Husk å notere tidspunktet for timen og avbestille senest 24 timer før. Ubenyttede timer som ikke er avbestilt i tide må betales i sin helhet. Vi sender normalt SMS-påminnelse, men dette er ikke en garanti – timen gjelder selv om du ikke mottar SMS.
Vi ønsker å hjelpe alle, uansett alder eller problemstilling, og tilpasser behandlingen etter dine behov.
Du får time hos erfarne fysioterapeuter og kiropraktorer som gir grundig undersøkelse, tilpasset behandling og god oppfølging.
Avdeling Kristiansand:
Barstølveien 50A, 4636 Kristiansand S
Avdeling Evje:
Nils Hegelands veg 2, 4735 Evje
post@tverrfaglighelse.no
Avdeling Kristiansand:
Mandag – Torsdag 07:00 – 18:00
Fredag: 07:00 – 17:00
Resepsjon/tlf: 08:00 – 16:00
Avdeling Evje:
Mandag til Fredag: 08:00 – 16:00
Tlf bemannet: 08:00 – 16:00
Vakttelefon: Ingen
Førstegangskonsultasjon – for nye kunder eller første gang hos oss. Oppfølgende behandling – for deg som allerede har hatt en konsultasjon.
